Bad Sobernheim ist eine kleine versteckte Perle mitten im Rheinland-Pfalz. Falls du von der Stadt noch nichts gehört haben solltest, nicht schlimm. Was du aber bis jetzt verpasst hast, sind die vielen kleinen Bad Sobernheim Sehenswürdigkeiten, wie eine Brauerei in einer alten Kapelle, dem ältesten Barfußpfad Deutschlands und das Naturheilverfahren Felke Kur.
Ich bin schon mal für dich nach Bad Sobernheim gereist und habe so einiges für dich entdeckt. Du findest tolle Sehenswürdigkeiten, Restaurantempfehlungen, günstige und besondere Hotelübernachtungen (mit Felke Kur Anwendung) und sonstige Aktivitäten in der Felke Stadt Bad Sobernheim.
Was dich in diesem Beitrag erwartet:
Schau dir diese Bad Sobernheimer Sehenswürdigkeiten an!
Bad Sobernheim ist eine kleine, verschlafene Stadt im Rheinland-Pfalz, mit gerade einmal 6500 Einwohnern. 1995 erhielt Sobernheim das „Bad“ im Namen. Im Zentrum von Bad Sobernheim befindet sich der Markplatz. Der Marktplatz wurde komplett neu saniert und 1993 mit einem Brunnen, inklusive Lebensbaum, geschmückt. Rund herum befinden sich weitere Bad Sobernheim Sehenswürdigkeiten, wie das Rathaus und wenige Meter weiter, die St. Matthias Kirche.
Die wohl beste Eisdiele der Stadt gibt es am Marktplatz. Ich stehe vor dem Eiscafé „La Gondola“. Neben Eissorten wie Cookies, Erdbeere und Vanille, gibts Eiskaffee und Eisbecher zum Da-Vernaschen.
Im Heimatmuseum von Bad Sobernheim, gibt es eine Ausstellung zum Ehrenbürger und Lehmpastor Emanuel Felke. Der historische Priorhof beherbergt sogar eine alte Felke-Hütte und einen Heilkräutergarten zum entdecken.
Weitere Sehenswürdigkeiten in Bad Sobernheim sind die Kirche St. Matthäus und die Synagoge. Diese wurde, nach jahrelangem Leerstand, von einem ortsansässigen Verein wiederbelebt. Heute befindet sich im Inneren die Bibliothek von Bad Sobernheim.
Barfußpfad Bad Sobernheim
Der erste Barfusspfad Deutschlands und zudem der Längste. Auf 3.5 km geht es seit 1992 über Stock, Stein und durch eine dicke Portion Lehm. Also Schuhe und Socken aus und ab zum Fühlen mit den Füssen. Welch ein herrliches Gefühl, die Socken an diesem warmen Tag endlich loszuwerden.
Los gehts am Lehmstampfbecken. Der Lehm fühlt sich am Anfang übrigens wirklich erst einmal sehr seltsam an. Denn auch wenn es aussieht wie Schokolade, ist er viel zäher, fester und auch ziemlich kalt auf der Haut. Aber daran gewöhnt man sich wirklich schnell.
Stampfend mache ich mich auf, die ersten Meter über einen abgetrampelten Wiesenpfad. Dann erreiche ich das erste Hindernis. Dabei beweise ich auch mit einer Hand ziemlich viel Geschick, denn in der anderen mache ich Videos von meinen lehmigen Füssen auf dem Hängeparcours. Meine Füsse kommen durch die verschiedenen Untergründe ganz schön ins Arbeiten. Manchmal picken mich die kleinen Holzspitzen oder Steine so richtig dolle in den Fuss.
Durch die Nahe und über Stock und Stein auf dem Barfußpfad
Ich bin mutig und arbeite mich immer weiter an dem Furt in die Nahe vor. Rechts und links halte ich mich an den wankenden Seilen fest. Die Nahe ist ziemlich rasant und ich merke, wie ich jetzt bis zum Knien mit Wasser bedeckt bin. Meine Füsse kommen hier wirklich gut zum Einsatz. Und gut, hab ich heute meine Lieblingshose an, die kurz geschnitten ist.
Denn als ich die Mitte des Furt in der Nahe erreicht habe, reicht mir das Wasser bis fast zur Hüfte. Tatsächlich war das Wasserbecken, wenige Meter vorher, viel Kälter als der Fluss. Der Furt ist für alle die, die das Abenteuer lieben. Naja, und eine bestimmte Körpergrösse erreicht haben. Alle anderen nehmen die Holzbrücke weiter östlich.
Richtig witzig wird es dann noch einmal am Ende. Dort kannst du nämlich entscheiden, ob du dich wagemutig über die Hängebrücke traust. Oder doch lieber in eine Nachen steigst und dich über die Nahe gleiten lässt. Nach den 3.5km bist du sicher ausgepowert und durstig.
Dann gibts im angrenzenden „Nahegarten“ sicher noch das richtige zur Stärkung. Hier kannst du dich schon mal durch die Biersorten des DENKMALz probieren. Auch kleine Speisen, wie Nuggets, Pommes oder Bratwurst gibts hier vor Ort.
Infos zum Barfußpfad in Bad Sobernheim
Eintritt
Erwachsene 5 €
Kinder (3-17 Jahre) 3 €
Familientarife vorhanden
Öffnungszeiten
Mai, September & Oktober – 10 – 19 Uhr
Juni – August – 10 – 20 Uhr
– Hunde sind auf dem Barfusspfad in Bad Sobernheim nicht erlaubt
– Schliessfächer gegen Gebühr von 1€ vorhanden
– Souvenirshop am Eingang
– Fusswaschanlage vorhanden, Handtuch muss mitgebracht werden
– Toiletten vorhanden
☞ Lesetipp: Vulkaneifel Urlaub: Tipps zum Wandern, Wellness und Wohlfühlen in Rheinland-Pfalz
Rheinland-Pfälzisches Freilichtmuseum Bad Sobernheim
Ich fahre mit dem Auto auf den Parkplatz. Steige aus und alles, was ich höre, ist Vogelgezwitscher und die Nahe rauschen. Zwischendurch höre ich das Flattern der Blätter im Wind. Am Eingang des Freilichtmuseums in Bad Sobernheim nehme ich mir noch eine Übersichtskarte mit. Zur Sicherheit, dass ich mich nicht verlaufe. Denn auf dem riesigen Areal, mit der Grösse von 35 Fussballfeldern, gibt es 40 typisch rheinland-pfälzische Häuser zu entdecken. Tatsächlich kannst du im Freilichtmuseum in Bad Sobernheim wirklich einen ganzen Tag verbringen.
Das Freilichtmuseum ist kein typisches Museum. Hier gehts vor allem um das Erleben und Anfassen. Denn das ist hier erlaubt und besonders erwünscht. Zum Beispiel kann ich mich auf die Kuh Alma aus Holz setzen, meine Kraft messen und echtes Leder anfassen. Auf dem Gelände des Freilichtmuseums rieche ich frisch gebackenes Brot aus der ehemaligen Bäckerei. Ich höre das Klopfen des Schmieds auf das Eisen.
Ich sehe, wie zwei Männer ein Seil mit eigener Kraft herstellen. Museumserlebnis mit allen Sinnen. Das Freilichtmuseum befindet sich immer noch im Ausbau, denn in einigen „Regionen“ des Museums fehlen noch Häuser und Gebäude.
500 Jahre alte Häuser auf dem Gelände des Freilichtmuseums
Für meinen Besuch im rheinland-pfälzischen Freilichtmuseum hätte ich mir keinen besser Tag aussuchen können, als den heutigen. Denn es ist internationaler Museumstag. Dafür haben sich die ehrenamtlichen Mitarbeiter in alte Schale geworfen und zeigen mir, wie die Menschen gelebt haben. Dazu gibts gekochtes Essen über dem Feuer, in dem ältesten Haus auf dem Gelände. Das wurde bereits 1328 erbaut.
Das Haus Zell-Merl wurde, wie jedes dieser Bauten, an ihrem alten Ort abgetragen und hier im Freilichtmuseum wieder aufgebaut. Natürlich genau so, wie es vorher war. Sogar die Möbel und das Inventar wird, wenn immer möglich, mit eingepackt und wieder aufgebaut. Das neuste Gebäude ist ein Kiosk aus dem Jahre 1939, der bis 2019 in Kaiserslautern noch betrieben wurde.
Zum Abschluss gehts noch in den Kräutergarten. Dieser wird direkt von der Firma Hevert gehegt und gepflegt. Hier kannst du noch etwas lernen. Denn zu jedem Kraut, steht auch dessen Einsatzgebiet für deinen Körper beschrieben. Schon als ich damals zur Kräuterwanderung in Kärnten unterwegs war, fand ich das Thema super spannend. Im Museumsladen gibts noch kleine Souvenirs zum Mitnehmen. Unter anderem gibt es Museumswein, -honig und -apfelsaft.
Infos zum Freilichtmuseum Bad Sobernheim
Eintritt
Erwachsene 7 €
Kinder bis 18 0€
Öffnungszeiten
27.03. – 06.11.2022
Dienstag – Sonntag – 09 – 18 Uhr
– Hunde sind an der Leine erlaubt
– Museumsladen für Souvenirs
Eine Brauerei in einer alten Kappelle „DENKMALz“
Gotische Fenster, die vom Boden bis zum Himmel reichen und 600 Jahre alte Balken tragen das DENKMALz. In der ehemalige Kapelle wird heute mehr als nur serviert. Hier wird im Keller regionales Bier gebraut. Mit einem Schlauch kommt das frisch gebraute Bier, ein Stock weiter oben, direkt aus dem Zapfhahn. Zur Begrüssung gibts erst einmal ein frisch Gezapftes mit Waldmeistersirup. Erfrischend, lecker – einfach Yummy! Eigentlich wollte Bruno Schneider nur das Areal für ein Fachmarktzentrum kaufen. Die Kapelle gab es mit dazu.
Bier mochte er schon immer und war entschlossen, Kraftbier aus der Region anzubieten. So entstand 2018 die Brauerei im Denkmal. 2020 standen sie auf einmal mit gefüllten Tanks und ohne Gäste im Restaurant da. Natürlich, denn Corona rollte über das Land.
So entschlossen sie sich einfach ihr Bier in Flaschen abzufüllen und wie die „Dippe-Händler“ (Topfhändler) ihr Craftbier in der Region zu verkaufen. Mittlerweile kann man diese sogar in ihrem Onlineshop bestellen. Jan, der Bierbrauer des DENKMALz, für 1000 Liter Bier benötigt er etwa 6-8 Stunden. Danach braucht die „Krawallbrause“ 4-6 Wochen für die Reife. Danach ist es trinkfertig. Wenn du die Brauerei selbst mal besichtigen möchtest, kannst du auf der Website eine Brauereibesichtigung buchen.
Essen im DENKMALz mit Bierbegleitung
Aber auf mich wartet jetzt ein 4-gängiges Menü an der Kapellentafel, ein Stockwerk weiter oben. Eine lässige Küche, ohne Pinzette, wie es der ehemalige Sternekoch beschreibt. Ausserdem sprechen sich Brauer und Koch immer zum Menü ab und verwenden sogar das Bier in ihren Gerichten. Menübegleitung mit Bier – Das hatte ich aber auch noch nicht.
Zum Einstieg gibt es 4 kleine vegetarische Happen, wie das DENKMALz Heferisotto mit Kräutersaitling. Als Begleitung zum ersten Flight, gibt es „das Helle“ und „Wilde Ginger“. Auf dem nächsten Flight befindet sich zB. ein Waldorfsalat mit Rosmarinapfel, gereicht mit den Bieren „Wilde Biene“ und „Kasparus“. Zum Abgang und schon leicht betüdelt, der süsse Nachtisch „Rostiger Ritter“ und kredenzt mit ein Craftbier-Kirschsaft-Mix.
Bad Sobernheim und die Felke Kur
Was ist das eigentlich und wer kam eigentlich ursprünglich auf die Idee einer Kuranwendung mit Licht, Lehm und Luft?
Es war Emanuel Felke.
In Bad Sobernheim wird er auch gern als Lehmpastor bezeichnet. Denn eigentlich war Emanuel Felke Pastor und Naturheilkunde war nur so ein Hobby von ihm. Er schlich sich in der Uni heimlich in andere Vorlesungen und lernte so mehr über die Homöopathie und die Medizin.
Zur Felke Kur wird mit Lehm entgiftet, mit Luft und Licht werden die Ruhephasen genossen. Wasser, Ernährung und Bewegung unterstützen zusätzlich den Körper und das Immunsystem. Der besonders basische Lehm kommt übrigens aus Bad Sobernheim und wird in eine Grube geschüttet, in der du dann sitzt. Anfangs ist der Lehm noch kalt, passt sich aber schnell deiner Körpertemperatur an.
Felke errichtete 1897 seinen ersten „Felke Jungborn“ in Repelen bei Mörs. Falls du dich fragen solltest: Ein Jungborn ist ein Kurareal. Dort sind die Kurhäuser mit den sogenannten Lufthütten und mit den Lehmbädern ausgestattet. Das besondere an den Häusern ist, dass sie keine Fenster und Betten hatten. Felke selbst sagte, dass es gesünder ist, immer frische Luftzufuhr während des Schlafen zu bekommen und auf dem Boden zu liegen.
Vor den Häusern liegen gross angelegte Parks für die Lichtzufuhr. Männer und Frauen waren damals noch strikt getrennt untergebracht. So gab es jeweils einen Licht-Luft-Park für Frauen und einen für die Männer. „Wer Luft und Sonne an die Haut lässt, der stärkt sich“ so Felke.
Übernachten in Bad Sobernheim
Wer ganz geschichtsträchtlich übernachten möchte, der findet heute in Bad Sobernheim noch genau drei Hotels, die auch die Felke Kur Anwendungen anbieten. Jedes so individuell gestaltet, mit verschiedenen Freizeitangeboten und besonderen Highlights. Alle drei „Felke-Jungborn“-Häuser wurden von Menschen eröffnet, die Emanuel Felke kannten und von ihm behandelt wurden – und dadurch wieder gesund.
BollAnts Spa im Park****
Das 1907 erbaute Jungborn liegt direkt an der Nahe. In den Jahren umgebaut, vergrößert und angepasst, ist es heute ein Viersterne-Hotel etwas außerhalb von Bad Sobernheim. Es ist ein Hotel, in dem man es sich gut gehen lassen kann. Egal ob im Spa-Bereich, bei den Lehmanwendungen oder in der hauseigenen Sauna. Zum Ausruhen und entspannen kommt man hier ganz sicher.
Mein Tipp ist die Dachterrasse im Spa Beriech, mit Blick über das BollAnts Spa im Park* Gelände, auf die Nahe und bis zu den Bad Sobernheim Sehenswürdigkeiten. Die Hubertus Sauna ist mein Favorit, denn von hier aus, gibts einen spektakulären Panoramablick. Hunde sind im BollAnts Spa im Park übrigens Willkommen und kosten dich einen kleinen Aufpreis von 19 € pro Hund und Übernachtung.
⇢ Deine Übernachtung im BollAnts Spa im Park kannst du gleich hier buchen*
Menschels Vital Ressort****
Bereits in der 3. Generation wird das Menschels Vital Ressort* heute geführt. Auf dem 35.000m2 grossen Areal, befinden sich nebst den Gästehäusern, auch ein Spa- & Fitnessbereich mit Sauna. Es gibt unterschiedliche Zimmerkategorien und Häuser, die individuell gestaltet sind.
Das Menschels ist Bio-Hotel mit Tradition. Im Preis inklusive sind Verpflegung, Sportangebote, wie Yoga & Qi Gong sowie Sitzreibebäder im Sommer und die Benutzung des Spa-Bereichs mit Sauna. Hunde sind übrigens im ganzen Areal nicht erlaubt.
Ich habe im Haus Igelsberg eingecheckt. Auf meiner Terrasse höre ich nur die Natur. Die letzten Sonnenstrahlen berühren meine Haut und ummanteln mich mit ihrer Wärme. Sommergeräusche, wie die Grillen lassen mich ankommen.
Magst du die Bilder mit der Sonne genauso gern? Dann findest du hier Tipps für bessere Gegenlichtaufnahmen.
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Hotel Maasberg Therme****
Das Hotel Maasberg Therme* hat sich heute den Gästen des Golfsports und der Erholung verschrieben. Mit seinem 18-Loch-Golfplatz, lockt das Hotel nicht nur Menschen an, die sich für die Felke Kur interessieren. Auch ich durfte den Golfschläger ein wenig schwingen und meinen eigenen Golfball im Loch platzieren.
Beim anschliessenden Abschlag, hab ich tatsächlich getroffen und konnte den Golfball bis auf Meter 100 treffen. Allerdings auf den richtigen Platz dürfen nur die, die bereits einen „Führerschein“ besitzen. Über den Platz rasen durfte ich dann trotzdem noch mit dem Golfcart – Darauf hab ich mich am meisten gefreut.
Wer dann doch lieber für Erholung ist, der kann sich natürlich beim Wellness zurücklehnen. Medical Wellness, mit dem Blick ins Nahetal. Da kann man seinen Gedanken einfach mal freien Lauf lassen. Neben den klassischen Behandlungen, gibt es hier natürlich auch das Lehmerlebnis. Hunde sind im Hotel Maasberg Therme herzlich willkommen.
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Anreise zu den Bad Sobernheim Sehenswürdigkeiten
Zug
Alle zwei Stunden, gibt es eine Direktverbindung mit dem Zug in Richtung Frankfurt/Main. Jede halbe Stunde kommst du bequem in die nächstgelegenen Städte Bad Kreuznach, Saarbrücken oder Isar-Oberstein. Ich selbst bin aus Alpnach in der Schweiz gestartet und bin innerhalb von 5 Stunden in Bad Sobernheim angekommen.
Dabei bin ich 3-5 mal umgestiegen. Je nach Verbindung mit Zwischenhalten in Basel, Frankfurt/Main oder Karlsruhe. Da Bad Sobernheim gut zu Fuss zu entdecken ist, wohl die bequemste Anreise für deinen Aufenthalt in der Felkestadt.
Auto
Falls du mit dem Auto nach Bad Sobernheim anreisen möchtest, hast du meistens einen kostenfreien Parkplatz bereits am Hotel. In der Stadt findest du immer wieder genug Freiflächen, um dein Auto zu parken. Dein Weg nach Bad Sobernheim führt dich bis zur A61 Ausfahrt Bad Kreuznach. Von hier aus, geht es auf der Bundesstrasse 42 über Waldböckelheim, weiter zur Felkestadt Bad Sobernheim.
Wenn du in Deutschland Urlaub machen möchtest, hier noch weitere Tipps:
- Vulkaneifel Urlaub: Tipps zum Wandern, Wellness und Wohlfühlen in Rheinland-Pfalz
- Übernachten im Baumhaus: Schlafe im Kuckucksnest auf einem Biolandbauernhof
- Ausflugsziele in Thüringen: Diese (unbekannten) Orte solltest du sehen
- Sehenswürdigkeiten in Weimar: Diese Tipps solltest du nicht verpassen!
Hast du jetzt auch Lust auf Bad Sobernheims Sehenswürdigkeiten bekommen? Oder hast du vielleicht schon Erfahrung in der Felke Kur? Erzähl mir von deinem Erlebnis in den Kommentaren.
Dieser Beitrag enthält Werbung. Zu der Reise zu den Bad Sobernheim Sehenswürdigkeiten wurde ich von Rheinland-Pfalz Tourismus und Bad Sobernheim die Felkestadt eingeladen. Meine Meinung bleibt davon unberührt und ich habe ausschliesslich meine eigenen Erfahrungen und Eindrücke geschildert.
